病情分析：月经推迟13天可以吃益母草来调节，但这种情最好也先不要盲目就靠吃药，如果没有怀孕可以先等等让其自然恢复，实在超过了一个月那就再考虑去医院检查是否是月经不调，到医院做一个子宫B超，排除器质性病变后可以中医调理一下 。多考虑是气血瘀滞导致的月经出血异常。注意忌食辛辣生冷食物。保持局部卫生。保持心情愉快，多吃蔬菜水果。