病情分析：你好，你提供的情况是焦虑，失眠，神经衰弱。考虑是劳累，精神压力大引起的。根据你提供的情况，建议去正规公立医院的中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，不喝浓茶，咖啡不熬夜，可以口服安神补脑液，平时多吃新鲜的水果蔬菜，多喝红枣百合汤。