病情分析：在备孕期间可以多吃一些豆类，有助孕的效，但是效果不是特别明显，在备孕期间不能抽烟喝酒，要多吃新鲜的水果和蔬菜 。可以吃一些促进排卵的药物，但是要在医生的指导下用药。促排卵药主要副作用是多胎妊娠和卵巢过度刺激，主要表现为卵巢增大，有腹水，水肿，其次是潮热。