病情分析：左手腕舟骨骨裂受伤二月余，可以注意休息，避免剧烈活动劳累，饮食清淡规律加强营养，适当食用钙质丰富食物，避免辛辣刺激食物。可以适当慢跑，注意腕部制动，一般骨裂弯曲恢复需要三月余。可以定期当地正规综合性医院骨外科就诊复查看看。