病情分析：鼻出血的原因如下，考虑到鼻粘膜的损伤，建议患者在避免摘鼻的同时，使用氧氟沙星滴鼻液治疗鼻出血，考虑到上火和干燥气候的原因，建议患者在就寝室内放置一盆水，避免空气干燥，饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。流鼻血时用冷毛巾冷敷前额。多喝温水。注意多休息。