病情分析：结膜下出血是由结膜小血管破裂引起的。自发性出血在外伤和眼部手术后更常见，严重急性结膜炎结膜下出血可由微血管栓塞引起，应检查病因并积极治疗。不要吃太油腻的肉，尽量避免吃快餐，多喝水，饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食海鲜和辛辣刺激的食品。