病情分析：

咽部不适有痰，可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行调理。

1、调整饮食

在日常生活中，患者要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免加重不适症状。

2、适当运动

患者可以适当进行有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，能够促进机体新陈代谢，有利于痰液排出。

3、服用药物

如果通过上述方式，病情无法改善，患者可以在医生的指导下服用盐酸溴己新片、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过雾化吸入等方式进行治疗，有利于病情的恢复。在日常生活中，建议患者保持愉悦的心情，避免过度紧张，以免影响病情恢复。