病情分析：30岁有几根鼻毛变白了通常是由于衰老、营养缺乏和白癜风等原因导致，患者需要根据不同原因选择不同治疗方法。
1、衰老：生理性白发是年龄和衰老的重要标志，这与毛发色素细胞功能衰退有关。会出现白发代替黑发和鼻毛变白等症状，这是一种正常的现象，患者通常不需要特殊处理。2、营养缺乏：由于长期营养不良导致维生素和矿物质缺乏引起，会导致黑色素合成紊乱，从而出现鼻毛变白的情况，患者需要在医生指导下使用葡萄糖酸锌和赖氨酸锌等药物治疗。3、白癜风：由于过度劳累和焦虑等原因导致，会出现皮肤变白和鼻毛变白等症状，患者需要在医生指导下使用甲泼尼龙和醋酸等药物治疗。
患者平时需要注意养成良好生活习惯，晚上尽量不要熬夜，鼻毛变白的情况通常可以得到缓解。

病情分析：头发和鼻毛一样，随着年龄的增长会变白，这是正常现象。关键是要有几个，一个或两个单独，就像年轻人有几根白发一样，不要太在意，生活中应该多吃一些含维生素的食物，在带黑色的食物，活着应该注意按时休息，不要经常性的熬夜，生活不要给自己太大的压力。