病情分析：皮下软组织肿胀严重通常要治疗期间所引起的感染。平时可以多做运动，来促进血液循环，消除血瘀，特别是预防感染，平时要多注意休息，不要做动体力的活，出现疼痛的话也可以冷敷，可以涂抹药物来缓解，平时一定要吃清淡的，不要吃辛辣油腻的食物，避免过度疲劳。

病情分析：平常一定要注意治疗室感染，活血化瘀，特别要注意的是预防感染，平常一定要多注意休息，并下地负重活动，迹部也可以冷敷也可以外用云南白药膏，平时一定要饮食清淡，不要吃辛辣及油腻的食物，避免过多的劳累。