病情分析：吃鸡爪是不会让人变胖的，因为鸡肉本身脂肪就特别少。一般减肥都是让吃鸡肉，鱼肉，牛肉。所以不必太过担心，其实肌肉。含的蛋白质，维生素还是比较高的。所以说女性多吃鸡爪还会美容养颜，如果鸡爪是炸的，那一脂肪就比较多了。不管吃什么都不能吃的太多。吃多了对身体都不好。