病情分析：走路的减肥效果不大，多走路虽然也能减掉肚子上的赘肉，但是需要长期坚持。建议你减肥要多到户外运动运动，瘦肚子的方法运动中，可以采取腹部运动。如仰卧起坐、瑜伽、呼啦圈、跑步。同时也要配合饮食，不要节食减肥，尽量多吃蔬菜水果补充维生素。同时建议您控制进食量，一日三餐按时进食。