病情分析：生姜盐水泡脚一般根据自身情况来决定什么时候泡 。
饭后泡脚时，食物集中在胃里，所以大量的血液需要集中在胸部和腹部进行胃消化。如果此时浸泡脚，由于脚的加热，身体的血液循环会加快，脚内的血液会丰富，全身血液循环加速后，胃内血液浓度可能会受到影响，这将对患者的消化功能产生不利影响。如果睡前泡脚10至20分钟，泡脚的刺激量大，导致出汗多，体内代谢加快，全身发热，使患者难以入睡，但与个人体质有关。一些患者足部浸泡温度适中，浸泡后容易困倦，由于泡脚的温度很高，一些患者在睡前短时间内对泡脚感到兴奋。
建议患者在日常生活中，应注意饮食方面，多吃蔬菜水果，补充自身的维生素，平衡体内的微量元素，要注意早睡早起。

病情分析：可以把生姜切片，放入盆里，而睡可以是热水或温开水，这些情况是要根据自身情况来判定，所以自己也可以在盆里放入一些其他的东西。泡脚的时间不能过长，也不能在刚吃完饭泡，要在饭后半小时，睡前半小时泡才能有利的吸收，而且也要多注意自己的一些饮食方面，多吃蔬菜水果，补充自身的维生素，平衡体内的微量元素，要注意早睡早起。