病情分析：先找到淋巴结的部位一看：看看是颈部左右对称，淋巴能否被肉眼看出，并且观察他的大小，超出黄豆粒的，一般就比较危险，要到医院最病理进行进一步检查。二摸：用手轻轻的揉有淋巴结的位置，感觉淋巴结是否活动性良好，有没有死死的缠结感。其次是淋巴结的柔韧程度，触摸感觉淋巴结是否有弹性，不僵硬。三感觉：炎症导致的淋巴结都会感觉胀疼或者是发热发胀或者压痛，恶性的则没有什么具体的感觉。最后，要检查身体的其他部位是否有淋巴结存在。