病情分析：女人抵抗力差在平常的时候一定要注意规律的注意，和饮食的健康与正常。多喝水（柠檬水），多吃蔬菜水果，适当的身体锻炼，也可以中药来调理，黄芪生脉口服液，人参蜂王浆口服液等等。食疗多吃韭菜，红枣，蜂蜜，菠菜，山药，核桃，杏仁，瘦肉，牛肉，西红柿，胡萝卜，少吃甜食，不要喝咖啡等等。人还要属于放松的状态，每天保持好心情，坚持运动，忌烟酒，熬夜等等。