2019-09-07
问题描述： 头皮损伤吃什么水果好？
医生回答(1)
何宗全 主任医师
铜陵市人民医院 外科
病情分析：头部供血不足吃什么好，药物类首先要吃改善血液循环的药物，例如养血清脑颗粒或者银杏叶片。另外，对于食物方面，可以多吃粗纤维的食物，例如芹菜和韭菜；也可以多吃粗杂粮，例如玉米和燕麦等，以清淡的饮食为主，不能吃肥甘油腻的食品。水果方面，主要多吃维生素C含量高的食物，因为维生素C具有抗动脉粥样硬化的作用，因此猕猴桃是首选，有的患者要多喝山楂水，山楂水具有降低血脂的作用，可以起到使血液稀释的作用。