病情分析：肩关节不稳原因考虑可能是由于与日常生活中用力不当，或受到损伤所导致结果。肩关节不稳建议日常生活中要注意不要用力过度，同时还要在医生的指导下用药或按摩，不要自行柔弄，否则会加重病情，必要时还要适当的做一些活动一下肩关节。