病情分析：

一和人说话紧张出汗可能是正常现象，也可能是自我神经过于敏感、社交恐惧症等原因导致的，需要根据不同原因选择相应治疗。

1、正常现象

由于人体在说话时会导致交感神经出现兴奋，使人体内的血管收缩，增加汗腺的分泌，从而出现紧张、出汗等症状，属于正常现象，不需要特殊处理，在日常生活中可以多与人交流，多参加户外活动，可以缓解症状。

2、自我神经过于敏感

如果患者的自我神经过于敏感，在说话时，可能会导致人体内的神经递质传递异常，使血管收缩，增加汗腺的分泌，从而出现上述症状。患者可以通过心理治疗，改善情况，也可以在医生指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物辅助改善症状。

3、社交恐惧症

社交恐惧症是指在社交时出现不适症状，例如恐惧、焦虑等，可能与遗传、认知过程、性格等因素有关，患者会出现回避社交、讨厌社交的情况，在说话时可能会导致上述症状。患者可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物辅助改善。如果患者的病情比较严重，也可以在医生指导下通过认知行为疗法、家庭疗法等方式进行治疗。

除此之外，还可能是因为特定恐惧症、抑郁症等原因导致的，建议及时去医院就医，明确病因后再进行治疗。

病情分析：跟人说话就紧张脸红发热出汗是由于太过于紧张所造成的，有的人性格本身就是比较内向的，如果一和别人接触说话就会出现紧张脸色发红出汗的现象。在出现这种情况以后，首先要放松心情，适当的和别人接触，提高自己的交流能力，不要有太过自卑或者是自闭的现象。