病情分析：尿检有糖是因为体内的新陈代谢导致的，这是属于正常情况。体内代谢比较慢，糖类短时间里就会代谢不出去，这可能与自身活动量低有关，所以就会出现尿糖超标。平时应该要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多到户外运动，增加机体的代谢能力，多运动减轻体重，提高身体机能。