病情分析：这种情况一般是由于肛门肌腱扩张和收缩所导致的，需要排除是否存在直肠或者肛门病变，患者要及时去医院进行检查。明确病因进行针对性治疗。饮食上不要吃辛辣油腻的食物，注意多喝水，多吃蔬菜和水果。可以通过温水坐浴的方法，能够缓解疼痛的症状。