病情分析：腰老怕凉，可能是因为肾阳虚导致的，建议可以吃一些六味地黄丸进行调理。平时也要注意做好局部的保暖，以免受凉加重病情，还要养成一个好的生活和饮食习惯，适当的进行一些体育训练，增强体质，提高免疫力，对身体有好处，如果症状还是没有缓解，及时去医院就医。