病情分析：

腰椎牵引后应卧床休息多长时间，需要根据患者腰椎病变程度进行判断，通常需要卧床休息2-4周。

腰椎牵引主要是利用椎间盘内部的负压来对椎间盘进行治疗，能够恢复椎间盘的正常高度，缓解腰椎间盘突出症对神经根的压迫，有利于减轻腰椎间盘突出症对脊髓神经根的刺激。如果患者腰椎病变情况较轻，一般可以卧床休息2周左右。如果患者腰椎病变情况较重，出现明显疼痛、活动受限等症状，可能需要卧床休息4周左右。在卧床休息期间，患者要避免进行剧烈运动，同时也要避免进行过度劳累的体力活。

腰椎间盘突出症患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式改善。如果患者症状持续加重，建议及时就医治疗。

病情分析：你好，目前的情况是腰椎做了牵引的治疗，这个可以常规的卧床休息差不多2-3小时再起来活动。平时注意下，尽量的避免反复的弯腰，劳累，重体力劳动，另外就是局部的地方可以热敷下，另外就是可以涂抹些药物比如依托芬那酯，贴骨痛贴等膏药利于改善的。