病情分析：舌淡红,苔薄白脉滑说明患者有一定的痰湿，建议患者可以吃一些逍遥丸进行调理，在平时的生活中也可以多吃一些大枣，黑豆，黑米，黑芝麻等等，这些食物都是可以很好的进行调理的，在平时也要养成一个好的生活和饮食习惯，要放松心情，控制好自己的情绪，注意自己的口腔卫生。