病情分析：

青少年手发抖多考虑是由于精神过度紧张引起的，但也可能是由于特发性震颤、帕金森病等原因引起的。

1、精神过度紧张

精神过度紧张可能会导致肌肉收缩，出现手抖的情况。建议患者可以通过听音乐、适当进行户外运动等方式缓解精神紧张的情况。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过森田疗法、认知疗法等方式进行心理治疗。

2、特发性震颤

特发性震颤是一种常见的遗传性运动障碍性疾病，常见于青少年，主要表现为姿势性震颤和动作性震颤，可出现手抖症状，还可伴有头部震颤、面部肌肉僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿罗洛尔、扑米酮等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，可以去正规医院选择脑深部电刺激等手术方式进行治疗。

3、帕金森病

帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。建议患者可以在医生指导下使用左旋多巴、盐酸金刚烷胺等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，还可以去正规医院选择脑深部电刺激等手术方式进行治疗。

除此之外，还可能是甲状腺功能亢进症、癫痫等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行对症治疗。

病情分析：青少年手发抖可能是精神紧张，压力过大，也可能是内分泌失调的表现，或是缺钙引起的。这个时候最好是化验一下甲状腺的功能，看看是不是甲亢引起的症状。如果是甲亢引起的，就需要使用药物或者是通过食疗的方式进行调节。如果是缺乏营养导致的，也可以在平时通过调整饮食的方式来改善。如果只是单纯的精神问题，过于紧张，多多锻炼就好了。