2019-09-04
问题描述： 得了腰椎间盘突出症能骑自行车锻炼吗？
医生回答(1)
孙增新 主治医师
滕州市中医医院 骨科
病情分析：得了腰椎间盘突出症能骑自行车锻炼。但是最好不要骑山地车，因为山地车需要弯腰，而弯腰对于腰间盘突出并不是很好，骑普通的车子就是可以的，至少骑得时候不要太弯腰。对于患有腰间盘突出的患者来说，最好的锻炼方式应该是游泳锻炼，另外适当的散步也是可以的，需要注意不要太累。