2019-09-04
问题描述： 芒果会胖吗？
医生回答(1)
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 消化内科
病情分析：芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。平时要只要适量多吃一些不会胖的。