病情分析：频繁的出现梦魇，是会严重的影响到正常的生活和工作的，造成的因素。多是因为身体上过于虚弱引起的，以及长时间的过度用脑，精神紧张压力大，这些因素是诱发梦魇的主要原因。要调理治疗，就是需要提高自己的身体状况，减少用脑时间，不要有太劳累、疲乏，最好是能够找中医调理一下。