病情分析：3岁小孩吃点东西就老吐还肚子疼，可能是消化不良或者阑尾炎等引起的，还是需要带孩子去医院进行检查，明确病因以后，再做针对性的治疗，呕吐过多会导致身体缺水，要及时给孩子补充水分，同时要注意饮食，要进食一些易消化的食物，饮食要清淡，避免一些生冷刺激的食物。