病情分析：怀孕前三个月是应该适当的走走的，因为怀孕前三个月是比较危险的，不能老躺着，少散散步就行，但是也不要经常的走动，过了三个月就会有羊水保护胎儿，就可以多走走 。过了足月的时候就可以多运动，多爬楼梯，这样生的时候就会比较快，而且生产的时候也不会太痛苦。