2019-09-04
问题描述: 男人趴着睡觉好吗?
医生回答(1)
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院 骨科
病情分析:一般而言,趴着睡觉对人体的呼吸不好,男性是腹式呼吸,压迫导致睡觉通气不足,引起各种缺乏睡眠症状。还有就是对男性的生殖系统影响比较大,如果长期趴着睡觉,则会导致阴囊通气不足,温度过高,影响精子生成,导致严重后果。 一般而言很多人会选择右侧卧位睡觉的,这样子不会压迫心脏,睡眠有稳定感。