病情分析：首先患者的这些症状很多而且没有什么特异性，个人建议患者可以考虑去看一下中医进行辩证实质，结合患者的临床症状口服中药调理体质。同时建议患者治疗上注意放松情绪可以，每天坚持适当的有氧运动，逐渐延长有氧运动的时间和运动的强度。