病情分析：一般脾胃虚寒会表现出口干舌燥以及胃肠功能不好的现象。可以及时到正规医院中医科检查，吃些中成药调理，和长时间的劳累熬夜，有一定的关系，还需根据临床症状来区别是否是虚寒或者湿寒。平时注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食，积极的治疗牙龈炎和龋齿。还需多到户外活动增强自身的免疫力，可以有效的缓解不适的症状。