病情分析：ana抗核体验结果是33可能是阴性，可以去医院做一个详细的检查，然后再根据检查的情况来进行治疗，这样效果会比较好，在平时一定要注意放松心情，不要有过大的压力，可以多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，或者也可以口服一些药物来进行治疗 。