病情分析：根据你描述的情况，应该是心理压力大，睡眠不足引起的症状。可以口服谷维素，维生素B2。建议你应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，不要熬夜，多休息，保证充足的睡眠。注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及维生素多的食物。