2019-09-01
问题描述： 每次开学的晚上会睡不着觉，胡思乱想，拉肚
医生回答(2)
姜树生 医师
朝阳县东大道乡卫生院 内科
病情分析：这是紧张焦虑的表现。平时坚持锻炼身体，看健康积极的书籍，培养学习的兴趣。
张群书 助理医师
邢台县龙泉寺乡卫生院 全科门诊
病情分析：植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。时注意改善环境，注意合理健康饮食，消除紧张情绪，避免劳累，不喝浓茶、咖啡，多参加一些户外运动，早睡早起，规律饮食、生活习惯，保持良好的情绪，放松精神，调整心态。