病情分析：您好！看检查的片子没有骨折，鼓起的包考虑是有淤血引起的，建议及时服用活血化瘀的药物治疗。比如活血止痛胶囊，注意多休息，别着凉，减少运动。

追问：好的，谢谢医生

回答：您好！客气了，注意多休息，减少运动，每天晚上睡觉把脚垫高一些。