病情分析：手外伤缝了五针，拆线后两周左右就能恢复正常。如果没有肌腱韧带神经等损伤，伤口没有感染，拆线后两周左右可以恢复正常。如果有肌腱的损伤，那拆线以后可能还需要一个月时间才可能恢复正常。生活中注意调养，暂时减少患肢活动，避免剧烈运动，一周内不要碰水，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物。