病情分析：清凉油涂抹肚脐不能够治疗便秘，它没有任何的科学依据；经常便秘的话，建议可以吃一些蔬菜和水果，以清淡饮食为主，多吃些易消化的粗纤维食物，禁食辛辣刺激性食物；也可以适当的进行腹部按摩，刺激肠胃的蠕动，加快肠胃的消化，从而达到排便的目的。

病情分析：你好，清凉油抹肚脐治疗便秘疗效不确切，便秘很常见，和现代人的生活方式有很大关系，运动少又吃的太精细。你平时饮食要注意多吃果蔬和粗纤维的食物，每天早起喝一大杯蜂蜜水，生活规律和按时大便，以形成排便的条件反射，实在便不出来，除了用开塞路，可以吃当归芦荟胶囊或西药乳果糖口服液。平时要加强运动，多做做腹部按摩，另外用艾炙脐下每天10多分钟或木耳红枣羹效果也很好。祝健康