病情分析：这种现象可能是由于脾虚肾虚造成的，也可能是由于平时工作压力大，或者精神长期处于紧张状态，都可能会出现这种现象。建议平时要保持良好的情绪，避免过度劳累，如果短时间之内得不到缓解的情况下，要尽快的到当地正规的医院做相关的检查后，在医生的专业指导下配合治疗。

病情分析：你好，根据你的描述，考虑为脾胃有湿导致的，建议平时饮食多吃温补的食物，避免寒凉生冷的食物，多运动排汗，一般是没有什么问题的。