2019-08-30
问题描述： 做什么运动能促进肠道蠕动
医生回答(2)
丁雷明 主治医师
全科
病情分析：做仰卧起坐、慢跑等运动能促进肠道蠕动，另外也可以做腹部按摩来刺激胃肠蠕动。平时在饮食上不要吃辛辣刺激过硬的食物，要以清淡易消化的为主，有时间可以多参加户外的体育锻炼，是可以提高身体免疫力以及胃肠道功能的，另外要注意多休息，多喝水。
姚龙夏 主治医师
病情分析：建议饮食清淡规律，少量多餐，可以经常按摩腹部促进肠蠕动，可以适当散步慢跑促进肠蠕动情况