病情分析：抽血化验甘油三酯3.16算高，一般情况下，甘油三酯正常的范围在0.56~1.7之间，3.16属于偏高，是需要服用降血脂的药物进行，简化血脂。平时患者饮食方面应该注意，以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量保持低盐低脂肪饮食，同时需要做些适当的运动，定期到医院进行复查。

病情分析：你好，高血脂引起，建议多喝水，用辛伐他丁，适当运动，不要吃油腻辛辣刺激食物。