病情分析：男性吃桑葚对补肾是有效果。桑葚里面还有多种营养，可以直接食用，也可以用来泡脚，泡桑葚酒。桑葚酒有补肾壮阳的功效，是男性的最佳饮品，长期饮用桑葚酒，可以起到活血化瘀，清肝明目以及养血补血的功效。对于肾阳虚引起的手脚冰凉是有一定缓解作用的，而可以缓解女性痛经的症状，还有一定养生价值。