2019-08-30
问题描述： 有没有什么能让19岁男生长高的方法呢？
医生回答(1)
孙增新 主治医师
滕州市中医医院 骨科
病情分析：19岁男生的骨骼基本都已定型，如果想要长高，可以尝试一些有跳跃性的锻炼或是单杠训练，可能有些效果。适当锻炼可以增强体质，提高抵抗力，免疫力。身体如果出现问题也不要私下乱用药物，以免耽误病情，要多注意休息，多喝水，适当运动，保持合理的饮食习惯。