病情分析：产后腹直肌分离大概三指宽是比较严重的。虽然在经历生产的时候，腹直肌是会出现分离的情况的，但是在生产完之后是会完全愈合的，在生产完之后还出现了腹直肌分离的情况，可能是由于患者的肌肉受到损伤导致的，要及时的到医院去做一个检查，之后再进行一些康复训练来恢复。