病情分析：您好，根据您的情况描述，您的尿常规检查结果尿蛋白高提示您有肾病的可能性大，建议您应该尽快到当地正规医院肾内科就诊，查一下肾功能、24小时尿蛋白定量、泌尿系统超声等检查，必要的时候还要做肾穿刺活检，查明导致您出现这种情况的具体原因后才能进行相应的治疗。

病情分析：尿蛋白高，可以喝牛奶，但是量不能太多。因为牛奶含高蛋白，如果摄入过多，可能会给肾脏带来过重的负担，可能会加速肾脏病的进展。另外如果尿蛋白很高，比如超过3克每天，同时血白蛋白比较低，比如只有20多克，且身体浮肿明显，这些情况下，不建议喝太多牛奶，因为牛奶本身是液体，喝太多的液体，小便量少无法排除，可能会加重浮肿。