2019-08-29
问题描述： 我14岁初三怎样可以可以快速长高想要大
医生回答(2)
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
病情分析：14岁身体正在处于青春发育期，建议可以多吃一些有营养的食物，比如说牛奶，鸡蛋，面包，鱼虾等等，可以多做一些运动，比如说打球，引体向上，蹦跳等等，都是有利于促进身高的生长，平时，也要养成一个好的生活和饮食习惯，放松心情，不要给自己太大的压力。
廖海林 主治医师
病情分析：你说的这种情况是否还能长高要看骨骺闭合情况。可到医院拍片检查一下，平时多做引体向上及打球等运动，营养要合理。