病情分析：

克服晕针现象可以通过调理饮食、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解，患者需要根据引起的原因进行对症治疗。

1、调理饮食

如果患者平时存在不良的饮食习惯，可能会导致血压升高，从而引起头晕、恶心等晕针症状。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡等。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、爬山等，有利于促进血液循环，对病情的恢复也有一定的帮助。

2、心理治疗

如果患者存在精神压力过大的情况，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起头晕、恶心、呕吐等晕针症状。建议患者通过心理疏导的方式进行缓解，保持良好的心态，放松心情，有助于病情的恢复。

3、药物治疗

如果患者存在前庭神经炎、内耳性眩晕等疾病，也可能会出现头晕、恶心、呕吐等晕针症状。建议患者在医生的指导下服用盐酸苯海拉明片、消旋山莨菪碱片等药物，有助于缓解症状。

除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，如果上述方法没有得到有效改善，建议患者及时就医，以免延误病情。

病情分析：您好，根据您所提供的描述，很高兴能为你回答这个问题，少年所说的这种情况的话，其实主要就是由于个人的一些心理因素的原因所引起的，建议您还是要注意适当的放松身心，不要给自己太大的心理压力，有条件的话可以到医院去咨询一下心理医生。谢谢。