病情分析：最近总是感觉双臂没有力气，肩胛骨地方疼痛。像你说的这种情况有可能是肩周炎或者是颈肩综合症导致的，我建议你可以到医院拍个片子检查一下，如果疼痛的很厉害，可以用一点消炎止痛的药物治疗，也可以到医院做理疗治疗。保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠。