2021-08-23 831人阅读
问题描述： 青少年如何应对失眠？
医生回答(1)
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 消化内科
病情分析：青少年出现失眠尽量选择食疗调理 ，由于竞争激烈，课业压力越来越大，许多青少年朋友也被失眠困扰。而青少年正处于生长发育的关键时期，因此，通过食疗来缓解失眠是个不错的方式。可以吃玉竹猪心，猪肉海参等进行调理。另外，17岁的孩子长期失眠，也有可能是抑郁症引起，如果进行食疗效果不好的话，建议及早找心理医生进行心理治疗。