病情分析：由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，容易导致胃肠道消化功能紊乱，出现消化不良及脾胃适合的现象。建议口服附子理中丸，调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，注意清淡饮食。