病情分析：

孩子中午经湿热，可以通过饮食调理、药物调理、中医理疗等方式进行改善。

1、饮食调理

孩子中午经湿热可能是饮食不当所造成的，可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、西瓜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到改善疾病的目的。

2、药物调理

如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用参苓白术散、四君子汤等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。

3、中医理疗

如果症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过中医按摩等方式进行处理，也可以通过拔罐、刮痧等方式进行处理。

此外，还可以通过运动调理的方式进行改善，有助于身体的恢复。

病情分析：根据你的描述，5岁的孩子，感觉好像有湿热，并且毛孔有些粗大，这种情况有可能是孩子平时不健康的饮食习惯有关。孩子平时应该吃一些易消化易吸收的，营养丰富的食物，避免摄入寒凉，以及香燥或者过于甜腻的食物，对于孩子现在的情况，可以服用一些健胃消食，以及调节肠道菌群的药物进行治疗，这样有利于孩子恢复健康。